Jogging U RUN IT
Jogging U RUN IT
by Zen Labs Fitness
libre
non disponible
Programme d'entrainement pour le Jogging .Course 5km, 10km, 1/2 marathon ou le marathon.Méthode courir /marcher avec chrono pour les étapes.Aucune publicité et tous les programmes sont disponibles
Jogger est une forme populaire de l'activité physique.L'entrainement régulier renforce les os, améliore la santé cardiovasculaire et aide à maintenir un poids sain. La différence entre course et le jogging est l'intensité, mais les deux sont des formes d'exercice aérobie.
Jogger est une forme populaire de l'activité physique.L'entrainement régulier renforce les os, améliore la santé cardiovasculaire et aide à maintenir un poids sain. La différence entre course et le jogging est l'intensité, mais les deux sont des formes d'exercice aérobie.